Am Ende der Nahrungskette…
Der Läufer bewegt sich seiner Natur entsprechend meistens laufend fort. Auf den ersten Blick verschafft ihm das viele Vorteile. Zum einen braucht es nicht viel… Read More »Am Ende der Nahrungskette…
Erfahrungen mit dem Adidas Adizero Adios 2
Ich laufe den Adidas Adizero Adios 2 nun seit mehr als 500 Kilometer. Es ist mein erster Adidas Laufschuh seit sehr langer Zeit. Hier könnt… Read More »Erfahrungen mit dem Adidas Adizero Adios 2
Erfahrungen mit dem Mizuno Wave Ronin 4
Ich laufe nach dem Mizuno Wave Ronin 2 den Mizuno Wave Ronin 4 nun schon seit über 400 Kilometern. Bei Interesse könnt ihr hier meinen… Read More »Erfahrungen mit dem Mizuno Wave Ronin 4
Greif nach den Sternen!
Nachdem ich mich vor dem ersten Halbmarathon dieser Saison innerhalb von vier Wochen gezielt vorbereitet hatte, machte mir dann der Marathon in Hamburg ein wenig… Read More »Greif nach den Sternen!
Ende der Eiszeit?
Und da surren sie wieder: die Hochspannungsmasten. Es ist nun wieder die Jahreszeit, bei der das Laufen zum Überlebenskampf wird: das Gesicht schmerzt, die Muskeln… Read More »Ende der Eiszeit?
Die Last mit der Technik…
Früher empfand ich das Laufen als nervige Randerscheinung, um für andere Sportarten die Fitness zu verbessern. Auch bei der Bundeswehr schien es der Lieblingssport der… Read More »Die Last mit der Technik…
Marathon ade, scheiden tut weh.
Nun trat meine entscheidende Marathon-Vorbereitung in die entscheidende Phase ein. Ein bisschen Kreuztraining konnte ja nicht schaden. Also ab mit dem Vereinskollegen mit dem Rennrad… Read More »Marathon ade, scheiden tut weh.
Der Herbst meines Lebens…
Im Oktober ist meine Marathon-Prämiere. Ich trainiere zurzeit lange Läufe, die mich dann über eine Strecke jenseits der dreißig Kilometer führen. Diese langen Läufe haben… Read More »Der Herbst meines Lebens…
Volles Tempo. Leeres Gehirn.
Wenn ich die Erfahrungsberichte von Läufern in den einschlägigen Laufzeitschriften lese, stoße ich immer wieder auf Aussagen, wie z.B. Alle Grübelei verschwindet: ich befinde mich… Read More »Volles Tempo. Leeres Gehirn.
Lang, länger, noch nicht lang genug…
Sonntag vor zwei Wochen habe ich meinen zweiten langen Lauf über mehr als dreißig Kilometer als Vorbereitung zu meinem Marathon Anfang Oktober absolviert. Schönes Wetter… Read More »Lang, länger, noch nicht lang genug…
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